Stress symptomer

Stress symptomer

Har du stress symptomer? Eller måske er du i tvivl? Stress symptomer kan vise sig på mange måder og kan være svære at definere. Derfor er det altid vigtigt at tage symptomer alvorligt. Stress kommer sjældent over en nat, medmindre du har været for chok ell lign. Stress er som regel en ophobning af længere tids pres.
Stress kan være livsfarlig, hvis ikke du får hjælp til at håndtere din situation og ofte kan det være svært selv at se sig ud af det, da stress ofte gør os "blinde" for det der ikke fungerer. Overskuddet til at handle i den blindgyde man er landet i, kan synes umulig at generere.
Søg hjælp og kom på rette spor igen. Jo længere tid du venter, jo længere er vejen tilbage til balance og overskud.

Og nej, du er ikke svag og stress er ikke et svaghedstegn. Det er vigtigt du tager dig selv alvorligt!!

Kontakt for info:

Tlf. 60206670

www.lilli-lewandowski.dk

Stress på arbejdet

Stress.

Mange sygemeldes idag med stress eller alvorlige stresssymptomer. Undersøgelser viser at jo bedre og hurtigere virksomheden er, til at tage sig af den stressramte medarbejder og yder den rette hjælp, jo hurtigere vender medarbejderen tilbage. Oftest sker der det, at den stressramte overlades til sig selv og selv må sørge for den nødvendige hjælp. Virkeligheden er bare, at de fleste mennesker der rammes af alvorlig stress, ikke er i stand til at agere alene i den situation. De magter ikke at tænke over hvad der skal til eller hvordan og hvor de får den nødvendige hjælp. Ofte er det heller ikke kun den stressramte der har brug for at kunne agere i situationen, familien rammes hårdt. Alt forandres fra den ene dag til den anden.
www.lilli-lewandowski.dk

Coaching Odense

Coaching Odense.

Har brug for at blive coachet i en ny retning. Brug for forandring eller afklaring, - LIVS eller KARRIERE coaching.
Her har jeg fokus på processen mod forandringen og tager udgangspunkt i positiv psykologi med FOKUS på dine styrker, kompetencer og værdier.

Se mere på. www.lilli-lewandowski.dk