Styrkehistorier

Din historie - dine styrker!

Styrkehistorier er en måde at fortælle din historie på, der nemt og hurtigt afdækker dine egne og evt jeres teams styrker.

Du eller i, fortæller korte historier fra det virkelige liv. Historier om succes og venlighed. Om oplevelser der gør hjælper os til at finde og spotte det som er centralt og vigtigt for dig.

Styrkehistorier sætter fokus på de styrker, der giver dig/jer energi og robusthed. Det åbner dine/jeres øjne for de personlige og fælles styrker, der virker for dig/jer.

Arbejdet med styrkerne giver dig/jer, dermed et solidt grundlag for at handle autentisk, når I skaber forandringer for jer selv og/eller jeres team.

Styrkehistorier er baseret på forskning inden for positiv psykologi og narrative teorier.

Styrkehistorier er en fantastisk måde, at møde sig selv og lære af det vi udtrykker om os selv og i os selv. Udtryk, kropssprog og din historie, bliver pludselig central, udviklende og styrkende. Til glæde for både dig selv og i dit team.

Styrkehistorier tilbydes både private og teams.

Kh. Lilli Lewandowski

Positiv psykologi coaching

Når du læser dette indlæg, er det nok fordi du har en interesse for det positiv psykologi kan byde på. Positiv psykologi er stadig ret nyt, men vinder mere og mere indpas. Positiv psykologi handler ikke, bare om at tænke positivt, som positiv tænkning har fokus på, men den handler mere om at vi har fokus på det der virker,- dine styrker, potentialer og ønsker om livet. I min terapi/coaching, har jeg ikke kun fokus på din "psykiske smerte", men skaber en helhed i dit syn på dig selv, en større selvforståelse og måske en anden forståelse end den du tidligere har haft fokus på. Positiv psykologi er langt mere givende og udviklende, hvis du ønsker forandring.
Kh. Lilli
www.lilli-lewandowski.dk